Beth Rodden - L'amour de soi

Il y a un peu plus d'un an, avant que le monde ne soit chamboulé, je faisais du bloc à Camp 4, par un doux matin d'automne...

- - -

Notre fils entamait ses premiers mois de maternelle et je m'habituais à retrouver quelques heures de solitude et des pensées cohérentes dans ma vie.

J'ai grandi dans la première génération d'enfants grimpeurs. Les salles d'escalade ont commencé à apparaître dans tout le pays au début des années 90, et je faisais partie du groupe d'enfants qui ont commencé à grimper et à concourir avec nos héros. Quand j'y repense maintenant, c'était une expérience extraordinaire et une période unique et chanceuse pour commencer l'escalade. Ce n'était pas encore un sport populaire, mais il offrait suffisamment d'opportunités pour nous donner la chance de transformer notre passion en profession. Beaucoup d'entre nous l'ont fait, j'étais en bonne compagnie avec Chris Sharma, Dave Graham et Tommy Caldwell, pour n'en nommer que quelques-uns. Mais une chose que j'ai ignorée pendant la majeure partie de l'apogée de ma carrière était le problème inné et enraciné de l'image corporelle et des troubles alimentaires au sein de la communauté.

Pour moi, je ne voyais pas cela comme un problème, juste un autre outil ou une règle tacite que tout le monde suivait. Ce n'était pas quelque chose contre quoi il fallait s'opposer, mais plutôt, juste sourire et l'ajouter à mes façons de réussir. Lors de nombreuses séances photo, on m'a demandé de rentrer mon ventre ou de le glisser dans mon baudrier, pour me faire correspondre au moule du discours fatigué auquel nous nous conformions tous.

Au début de ma trentaine, j'ai commencé à souffrir de longues périodes de problèmes de blessures. De la chirurgie de l'épaule aux torsions constantes des tendons et des ligaments, mon corps a commencé à s'effondrer après près de deux décennies à faire progresser le sport. J'ai ressenti encore plus de ressentiment envers mon corps, que je considérais alors principalement comme un outil pour atteindre le succès et mes grands objectifs et rêves.

Après la naissance de notre fils, les choses ont commencé à changer lentement pour moi. Mon parcours physique post-partum a été lent et semé d'embûches, et m'a plongée dans un autre état de ressentiment envers mon corps. Je voulais être comme mes amies, mes héroïnes ou les femmes des magazines. Je ne voulais pas être la personne clouée au lit, à laisser les choses guérir. Mais à mesure que notre fils grandissait, j'ai vu à quel point il était une éponge. Je suis devenue très consciente de mes actions et de mes paroles autour de lui, et honnêtement, il n'y avait absolument rien de positif que je disais à propos de mon corps.

« Quand est-ce que je me débarrasse de ça ? » ai-je dit en plaisantant à mes amis un jour en faisant du bloc, en attrapant mon ventre maintenant plus mou et plus lâche.

J'ai vu notre fils et son ami nous regarder, incertains de ce dont nous parlions, mais très conscients que c'était en réponse à nos corps et à leur apparence.

En grandissant dans les salles d'escalade et sur les falaises, j'étais constamment bombardée par l'idée que le poids était lié à la valeur, et la valeur au fait de réussir une voie. Les corps des gens étaient constamment critiqués, et cela était renforcé par ce que nous voyions tous dans les magazines et, finalement, sur les écrans.

En ce doux jour d'automne il y a plus d'un an, j'ai grimpé sur un bloc à côté du sentier. Il n'y avait pas de grimpeurs autour alors j'ai enlevé mon t-shirt et j'ai grimpé en brassière de sport. Mon corps post-partum est plus mou et plus lâche et j'ai maintenant des plis sur mon pantalon. J'ai essayé tous les régimes et entraînements connus mais je n'ai jamais pu retrouver mon ancien corps. Cela a déclenché l'auto-dégoût familier et le fait de me cacher sous un t-shirt ample. Mais à un moment donné, cela est devenu épuisant et m'a semblé ridicule. Ce jour-là, j'ai décidé de garder ma chemise enlevée, même lorsque des randonneurs passaient. J'ai grimpé quelque chose ce jour-là que je n'avais pas pu grimper avant ma grossesse. Cela m'a ouvert les yeux sur le fait que peut-être notre communauté a trop mis l'accent sur le poids et la promotion d'un certain type de corps pour le succès et le bonheur.

Au cours des deux dernières années, j'ai été plus gentille avec mon corps. J'ai réalisé que ce que je dis aux autres et à moi-même a de l'importance. Que le discours fatigué de notre communauté doit changer. Si nous voulons créer un environnement plus sain et plus inclusif pour nos enfants, nous devons commencer par nous-mêmes. J'ai réussi à grimper des voies que j'avais essayées au sommet de ma carrière, que j'avais tentées en même temps que Meltdown (5.14c trad à Yosemite) et que je n'avais pas pu faire à l'époque. Cela n'a fait que confirmer qu'un type ou une taille de corps particulier n'est pas une garantie de succès ou de valeur. Un peu d'amour peut faire beaucoup.

- - -

À PROPOS DE L'AUTRICE

 Beth Rodden est membre de l'équipe d'escalade La Sportiva.

 - - -