Blog La Sportiva

Ce que vous devez savoir avant de vous lancer dans la LT100
Clare Gallagher at the finish line
« Le 100, j'y pensais, parce que – pourquoi pas ? » Clare Gallagher donne des conseils pour la LT100 Lire plus...
7 sentiers parfaits pour les excursions de randonnée d'un week-end
Trekking through puddle
Du New Hampshire à la Californie, voici sept sentiers idéaux pour inspirer votre prochaine randonnée... Lire plus...
Conseils d'entraînement pour maintenir la motivation
Kylee Toth Ohler uphill
Changez votre programme d'entraînement et ravivez votre motivation grâce aux conseils de Nick Elson et Kylee Ohler... Lire plus...
Série Sportive - Une Heure d'Exercice
Paige Claassen Gym Climbing
Vous n'avez qu'une heure ? Prévoyez une séance plus courte afin de maximiser le temps dont vous disposez... Lire plus...
Série Gym - Technique d'escalade
Climber bouldering in the gym
Une technique adéquate regroupe un ensemble de compétences qui peuvent accroître l'efficacité d'un grimpeur quelle que soit sa capacité... Lire plus...
Fastpacking - Comment démarrer
La Sportiva boots in water
Conçu pour voyager loin, vite et léger, le fastpacking permet de couvrir plus de terrain que la randonnée avec sac à dos... Lire plus...
Série Gym - Heure de puissance en bloc
Climber bouldering in the gym
Vous n'avez qu'une heure ? Optimisez votre pause déjeuner ou une séance d'entraînement plus courte avec ces exercices de bloc... Lire plus...
Série Salle de Sport - Escalade pour la Puissance
Climber bouldering in the gym
Oubliez la salle de musculation, apprenez à utiliser la force que vous avez déjà et devenez un grimpeur plus puissant... Lire plus...
Clare Gallagher - Courir en hiver ≠ Courir en été
Clare Gallagher running by the Flatirons
« Comment vous entraînez-vous pendant l’hiver ? » Clare Gallagher parle de la motivation et de l’entraînement par temps froid... Lire plus...
Les 7 meilleures courses de trail hivernales du Colorado
Snowy trail near the Flatirons
Avec un peu de préparation, vous pouvez continuer à parcourir les sentiers du Colorado en hiver, même lorsque le mercure chute. Lire plus...
Sortir à New York – 6 sentiers à explorer
Trekking through a puddle in La Sportiva hiking boots
Cette liste propose des échappées en plein air depuis l'île de Manhattan, pour ceux qui recherchent des sentiers de course à pied ou de randonnée... Lire plus...
Ski de randonnée - Les outils du métier
Andy Dorais backcountry skiing
Andy Dorais, athlète de l'équipe de ski La Sportiva, est médecin urgentiste dans la vallée de Salt Lake. S'il trouve son travail gratifiant, le temps passé avec sa jeune famille... Lire plus...