Sortir à San Francisco - Les 10 meilleurs sentiers
Dix sentiers pour les randonneurs ou les coureurs qui mettent en valeur les côtes et les forêts anciennes de la région de la Baie...
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Les sentiers de la région de la Baie sont un paradis pour tout amateur de sentiers, des randonneurs d'un jour aux familles aimant le plein air, en passant par les coureurs de trail expérimentés. Et ce n'est pas un mystère ; cette région offre des vues imprenables sur le Pacifique et les cours d'eau de la région ; la chance d'observer la faune, comme les baleines et les wapitis Tule, et le singletrack de croisière qui traverse des séquoias imposants, des fougères luxuriantes et des plaines côtières. Le seul inconvénient est qu'après avoir randonné ou couru ici, vous êtes presque assuré d'être gâté pour toujours.
Voici 10 randonnées incontournables autour de la région de la Baie.

Boucle Matt Davis-Steep Ravine
L'un des itinéraires les plus populaires dans une région qui compte une forte communauté de coureurs de trail, la boucle Matt Davis Trail-Steep Ravine offre des sentiers bien construits, une montée importante (environ 488 mètres de dénivelé sur 12 kilomètres) et couvre une variété de terrains : cascades, séquoias, canyons, prairies et de nombreuses vues. Traversant les contreforts du mont Tamalpais dans le comté de Marin, le sentier est très fréquenté par les randonneurs et les visiteurs le week-end, donc pour plus de solitude, planifiez votre sortie en semaine ou tôt le matin.
•Distance aller-retour : 12 km // Dénivelé : 488 m
Sentier de crête de la région de la Baie
Les randonneurs et les coureurs trouveront de quoi se réjouir sur le réseau de 38 km de sentiers panoramiques de cette ancienne base militaire, dont les environnements boisés, les falaises océaniques et les vues côtières offrent un contraste saisissant avec la vie citadine. L'un des points forts de ce système de sentiers est la section Presidio relativement plate de 4 km du sentier de crête de la région de la Baie (qui totalise lui-même 544 km de sentiers publics dans toute la région de la Baie). Les points forts incluent : l'œuvre d'art publique, le Spire – une sculpture de 27 mètres de haut composée de 38 troncs de cyprès – les forêts anciennes et les vues sur la baie depuis le National Cemetery Overlook.
•Distance aller-retour : 4,3 km // Dénivelé : 46 m
Boucle du sentier East Ridge au sentier West Ridge depuis Skyline Blvd
Dans le Redwood Regional Park, une destination digne d'intérêt pour les amoureux de la nature dans l'East Bay, la boucle du sentier East Ridge/West Ridge de 13,5 km est une boucle populaire présentant les larges pentes herbeuses du parc, des vues sur les collines ondulantes de l'East Bay et quelques-uns des rares peuplements restants de séquoias côtiers de 45 mètres. Ce sentier offre une escalade modérée, avec un peu plus de 305 mètres de dénivelé sur son parcours.
•Distance aller-retour : 13,5 km // Dénivelé : 324 m.
Sentier Sweeney Ridge via Sneath Lane

Idéal par temps clair, le sentier Sweeney Ridge offre des vues côtières et un attrait historique. Plusieurs sentiers mènent à l'endroit même où l'explorateur catalan Gaspar de Portola a découvert la baie de San Francisco en 1769, et il y a aussi des bâtiments abandonnés des années 1950. Le départ du sentier Sneath Lane est un bon point de départ pour une randonnée de 6,3 km jusqu'au sommet.
•Distance aller-retour : 12,5 km // Dénivelé : 511 m.

Une chaussure de randonnée polyvalente, écologique et imperméable, la FC 4.1 convient parfaitement aux terrains variés que l'on trouve sur ces sentiers de la région de la Baie.
Panneau de South San Francisco
Il n'a peut-être pas la même renommée que sa sœur du sud, le célèbre panneau Hollywood, mais le panneau South San Francisco a son propre charme excentrique. Courte et modérément raide, la randonnée pour atteindre les lettres en béton blanc, fabriquées à l'origine en calcaire au milieu des années 1920 dans le cadre d'une campagne de publicité pour la ville, est d'un peu moins de 2,4 kilomètres aller-retour. En 1996, Sign Hill, comme on l'appelle, a été inscrit au Registre national des lieux historiques. Aujourd'hui, le parc de 12 hectares offre une aventure urbaine facile, avec environ trois kilomètres de sentiers de randonnée qui offrent des vues sur le South Bay et l'aéroport international de San Francisco en contrebas ; c'est particulièrement pittoresque au coucher du soleil.
•Distance aller-retour : 1,9 km // Dénivelé : 111 m.
Sommet du Mont Diablo
Culminant à une altitude modeste de 1 173 mètres, le sommet du Mont Diablo n'est pas un record, mais il est le plus haut de la région de la Baie, et par temps clair, il offre des vues jusqu'à 320 kilomètres. Depuis le sommet, on peut apercevoir quelques-uns des sites naturels remarquables de la région, notamment les îles Farallon à l'ouest ; le mont Loma Prieta, culminant à 1 155 mètres dans les montagnes de Santa Cruz au sud ; et les sommets enneigés de la Sierra. Pour atteindre le sommet, le sentier du Sommet de 11,4 kilomètres (aller-retour) gagne un peu moins de 600 mètres d'altitude en 5,6 kilomètres jusqu'au sommet du Mont Diablo.
•Distance aller-retour : 11,4 km // Dénivelé : 586 m
Mont Davidson

À 286 mètres, le Mont Davidson est peut-être le plus haut sommet de la ville de San Francisco, bien que les Twin Peaks voisines lui volent la vedette, avec des bus touristiques et des visiteurs qui envahissent constamment ses pentes. Quelques sentiers autour de cette colline sont facilement accessibles par plusieurs rues de quartier, mais le sentier du Mont Davidson est une boucle de 2,4 kilomètres qui offre une échappée rapide des rues bondées ; prendre un déjeuner à emporter, emmener son chien, ou faire quelques tours de boucle pour un jogging rapide sont les meilleures façons de profiter de ce sentier urbain.
•Distance aller-retour : 2,4 km // Dénivelé : 141 m
Le sentier Dipsea

L'un des sentiers les plus légendaires de la Bay Area, le Dipsea est un itinéraire notoirement difficile et l'hôte de la Dipsea Race, la plus ancienne course de trail des États-Unis. Les 364 autres jours de l'année, le Dipsea attire toujours de nombreux aventuriers qui se frayent un chemin sur son terrain accidenté et enraciné. La plupart des coureurs et des randonneurs optent pour l'itinéraire de Mill Valley à Stinson Beach afin de se débarrasser de la plupart des montées en premier. Comme il s'agit d'un aller simple, vous devrez organiser le transport en conséquence.
Pour une expérience complète, commencez par les fameux escaliers Dipsea : trois sections de 688 marches (ce qui équivaut à un immeuble d'environ 50 étages). De là, suivez les indications du sentier. Il s'agit d'environ 12 kilomètres point à point, principalement en montée jusqu'au point culminant à 417 mètres, avant de commencer à descendre vers le Pacifique. Pour le forfait complet, le Double Dipsea en fait un aller-retour de 22 kilomètres qui parcourt le tracé de Stinson Beach à Mill Valley et retour, avec un dénivelé total de 1 280 mètres.
•Distance aller-retour : 12 km // Dénivelé : 640 m

Sentier de Tomales Point
À environ une heure au nord de la ville, la mince bande de terre balayée par les vents de Point Reyes National Seashore offre des vues sur la côte, la faune, les prairies et les arbres côtiers, généralement enveloppés d'une couche de brouillard maussade. Plus de 240 kilomètres de sentiers de randonnée offrent de nombreuses options, mais cette randonnée de 16 kilomètres est un excellent choix tant pour ses paysages que pour son accessibilité relative. Le sentier commence à l'historique Pierce Point Ranch et débute par un tronçon de 3 kilomètres jusqu'à Windy Gap, où les visiteurs peuvent observer des wapitis Tule, des bêtes de 320 kilogrammes qui errent librement dans la réserve clôturée que traverse le sentier. De Windy Gap, continuez sur environ 5 kilomètres pour atteindre l'extrémité nord de Tomales Point. Ceux qui atteignent la fin seront récompensés par une vue imprenable sur le Pacifique et la baie de Bodega. Le temps peut être notoirement imprévisible ; assurez-vous d'emporter une veste légère et imperméable et des couches supplémentaires.
•Distance aller-retour : 15,1 km // Dénivelé : 363 m
Land’s End
Visitez ce sentier populaire en semaine pour éviter la circulation touristique, la boucle de Land's End de 5,6 kilomètres est idéale pour une course ou une promenade, avant ou après le travail. Les collines et les marches offrent un défi suffisant pour transpirer, mais les vues sur le Golden Gate Bridge offrent un cadre esthétique à l'effort. Pour une dépense calorique supplémentaire, cherchez un virage vers le point de vue de Mile Rock Beach et ses quelque 100 marches – gardez l'œil ouvert pour les naufrages si la marée est basse.
•Distance aller-retour : 5,6 km // Dénivelé : 138 m
Initialement écrit pour La Sportiva par RootsRated.
Photos fournies par La Sportiva et RootsRated.
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