Blog – tagged "Hiking"

Blog La Sportiva

Des règles simples à suivre et des conseils pratiques d'experts pour vous aider à prolonger la durée de vie de vos produits La Sportiva préférés. Lire plus...

Record de vitesse du Manaslu : Ty Andrews

Le jeudi 19 septembre 2024 à 3h30 heure locale, Tyler Andrews a quitté le camp de base du Manaslu... Lire plus...

Anton Krupicka - R2R2R

L'hiver dernier, Anton Krupicka, athlète La Sportiva, a couru le R2R2R dans le Grand Canyon. Voici son histoire... Lire plus...

Du Maine à la Floride - Exposition sur la côte Est

Avec un arrêt au point culminant à l'est du Mississippi, 11 sentiers de la côte est pour les amateurs de sensations fortes... Lire plus...

7 sentiers et traversées d'ascension réalisables en une journée

Sept traversées emblématiques de montagnes réalisables en une journée, et par journée nous entendons 24 heures. Frontales à portée de main ! Lire plus...

Sentiers urbains pour le coureur voyageur

Courez où que vous soyez grâce à notre guide des sentiers urbains dans 10 grandes villes où pistes cyclables et voies vertes abondent... Lire plus...

PT pour les coureurs de montagne - Tendinopathie des ischio-jambiers

Blindez vos ischio-jambiers grâce à cette routine proposée par Andrew Fast, coureur de montagne La Sportiva et physiothérapeute... Lire plus...

Randonner aux États-Unis, région par région

La variété des terrains aux États-Unis offre des opportunités de randonnée incroyables et uniques... Lire plus...

PP pour coureurs de montagne - Stabilité de la cheville

Développez l'équilibre et la force avec ces exercices pour protéger l'articulation la plus vulnérable des coureurs : la cheville... Lire plus...

Kinésithérapie pour coureurs de montagne - Douleur antérieure du genou

Si vous avez des douleurs au genou, examinez la chaîne cinétique ! Andrew Fast, kinésithérapeute, partage deux exercices de hanche pour les coureurs... Lire plus...

7 sentiers parfaits pour les excursions de randonnée d'un week-end