Blog La Sportiva

Filtrer par mots-clés

Tout effacer

Community

Clear all

Articles récents

PT pour les coureurs de montagne - Tendinopathie des ischio-jambiers
Two runners on the descent
PP pour coureurs de montagne - Stabilité de la cheville
Two runners heading uphill
Kinésithérapie pour coureurs de montagne - Douleur antérieure du genou
Adam and friend running uphill
Fastpacking - Comment démarrer
La Sportiva boots in water
Sorties à Seattle - Les 10 meilleurs sentiers
Hiker in La Sportiva boots
PT pour les coureurs de montagne - Tendinopathie des ischio-jambiers
Two runners on the descent
Blindez vos ischio-jambiers grâce à cette routine proposée par Andrew Fast, coureur de montagne La Sportiva et physiothérapeute... Lire plus...
PP pour coureurs de montagne - Stabilité de la cheville
Two runners heading uphill
Développez l'équilibre et la force avec ces exercices pour protéger l'articulation la plus vulnérable des coureurs : la cheville... Lire plus...
Kinésithérapie pour coureurs de montagne - Douleur antérieure du genou
Adam and friend running uphill
Si vous avez des douleurs au genou, examinez la chaîne cinétique ! Andrew Fast, kinésithérapeute, partage deux exercices de hanche pour les coureurs... Lire plus...
Fastpacking - Comment démarrer
La Sportiva boots in water
Conçu pour voyager loin, vite et léger, le fastpacking permet de couvrir plus de terrain que la randonnée avec sac à dos... Lire plus...
Sorties à Seattle - Les 10 meilleurs sentiers
Hiker in La Sportiva boots
Dix sentiers pour les randonneurs ou les coureurs qui mettent en valeur les forêts luxuriantes et les sommets rocheux des environs de Seattle... Lire plus...