Blog La Sportiva

Conseils de course hivernale avec Kelly Halpin
Kelly Halpin Winter Running
Comment gérez-vous la saison hivernale en tant que coureur ? J'ai rédigé quelques astuces qui m'aident pendant les mois les plus froids de l'année. Lire plus...
Conseils de préparation avant la course - Kelly Wolf
Kelly Wolf and friend running around Lago di Braies
Kelly Wolf partage 5 conseils clés sur la façon dont elle prépare la semaine précédant ses courses... Lire plus...
Clare Gallagher - Courir en hiver ≠ Courir en été
Clare Gallagher running by the Flatirons
« Comment vous entraînez-vous pendant l’hiver ? » Clare Gallagher parle de la motivation et de l’entraînement par temps froid... Lire plus...
John Gaston - Entraînement de ski-alpinisme hors-neige
John Gaston skiing
L'athlète de La Sportiva, John Gaston, explique comment s'entraîner pour le ski-alpinisme sans l'élément essentiel de ce sport : la neige. Lire plus...
Paige Claassen - Sur la peur après une blessure
Paige Claassen bouldering
L'athlète d'escalade La Sportiva Paige Claassen explique comment s'entraîner mentalement à surmonter la peur après une blessure. Lire plus...
Meredith Edwards - Parlons formation !
Meredith Edwards running by 'awesome' written into snow
En tant que coureur, comment devenir plus rapide quand on accumule déjà tant de kilomètres et de dénivelé ? Lire plus...